2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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454 kcal
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지방: 4.63g | 단백질: 71.98g | 탄수화물: 32.04g.
점심 식사: 방울 토마토, 파프리카, 단호박, 맛있닭 소프트 닭가슴살 고추맛. 저녁 식사: 잇메이트 소프트 안심 마늘맛, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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