2021년 09월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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2674 kcal
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지방: 92.16g | 단백질: 223.95g | 탄수화물: 234.95g.
아침 식사: Auchan Rape Rosse, Petto di Tacchino, Pompelmo (Rosa e Rosso), Isola Bio Soia Drink Natural, Chiquita Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Matt Ultra Protein 36%. 점심 식사: Pane Integrale, Alce Nero Insalata Ricca con Parmigiano Reggiano e Noci. 저녁 식사: Novi Cioccolato Fondente 99% , Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Piselli (Surgelati). 더보기
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안정된 체중
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