2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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473 kcal
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지방: 9.06g | 단백질: 11.79g | 탄수화물: 85.37g.
아침 식사: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Vitarella Cream Cracker Tradicional. 점심 식사: Kitano Sopão de Galinha com Macarrão. 간식/기타: Café com Açúcar. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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