2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 40.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
|
1963 kcal
|
지방: 121.20g | 단백질: 116.95g | 탄수화물: 99.09g.
아침 식사: ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. 점심 식사: Карусель Борщ с Говядиной, Бахетле Сыр Осетинский. 저녁 식사: Простоквашино Кефир 1%, SPAR Печень по-Строгановски. 간식/기타: ВкусВилл Мороженое Фисташковое. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|