2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
|
1927 kcal
|
지방: 92.12g | 단백질: 58.72g | 탄수화물: 216.77g.
아침 식사: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Вареное Яйцо. 점심 식사: Магнат Мороженое Double Карамель, Глобус Шоколад Горький 72% Какао, Глобус Кукуруза, Хлеб Дарницкий, Вермишель, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Ближние Горки Фрикадельки. 저녁 식사: Чайный Советник Пряники Ночка, Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Красные Помидоры, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Окей Шарлотка с Яблоками, Картошка Вареная, У Палыча Свинина по Французски. 간식/기타: Ого Сухарики с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Setra Паштет из Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|