2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.2 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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938 kcal
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지방: 19.73g | 단백질: 43.14g | 탄수화물: 145.62g.
아침 식사: Morin Chocolate Peanut, Sari Roti Roti Tawar (2). 점심 식사: Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng. 간식/기타: Tropicana Slim Skim Milk Chocolate, Buah Naga, Pisang. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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