stitchbubble님의 저널, 2021년 08월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
1039 kcal 지방: 44.57g | 단백질: 100.10g | 탄수화물: 58.16g.   점심 식사: 7-11 21Plus蔥鹽雞, 中華 超嫩豆腐, 豬頰肉, 木耳, 牛肉碎(瘦肉), 四季豆. 저녁 식사: 石安牧場 溫泉蛋, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 光泉 富維他牛乳. 간식/기타: 乳清蛋白, 韓國BOTO 紅石榴美妍飲, 攝入液體(清), 水. 더보기
1627 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


stitchbubble님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유