2021년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 31일:
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1003 kcal
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지방: 45.18g | 단백질: 47.29g | 탄수화물: 101.22g.
아침 식사: Кофе, Красные Помидоры, Хлеб, Ашан Сыр Дор Блю, Жареное Яйцо. 점심 식사: Кукумбер Салат с Хрустящими Баклажанами и Томатами, Перчини Сырный Суп. 간식/기타: От Палыча Блинчики с Мягким Сыром и Зеленью. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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