2021년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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1283 kcal
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지방: 45.03g | 단백질: 61.56g | 탄수화물: 157.65g.
점심 식사: Puré de Papa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Carne Frita. 간식/기타: Biscochuelo, Pizza de Queso de Masa Delgada, Sandwich de Miga. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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