가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
RafaelaOlivei
저널
2021년 08월 30일
RafaelaOlivei님의 저널, 2021년 08월 30일
RafaelaOlivei 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
Estou adorando e me sentindo muito bem com esse novo estilo de vida! 💜 como você está se sentindo hoje?
Lembrando que temos um grupo de apoio no WhatsApp quem quiser entrar só comentar o número 🥰
#almoçodehoje
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 08월 30일:
1238 kcal
지방: 36.61g | 단백질: 66.82g | 탄수화물: 160.68g.
아침 식사:
Italac Leite Integral, Canto de Minas Requeijão Amo Light, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura.
점심 식사:
Swift Filé de Coxa e Sobrecoxa sem Pele , Camil Arroz Branco (50g), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor.
저녁 식사:
Perdigão Coxinha Das Asas, Camil Arroz Branco (50g), Carioca Feijão Cozido.
간식/기타:
Canto de Minas Requeijão Amo Light, Piracanjuba Leite UHT Integral, Visconti Pão de Forma Tradicional.
더보기
121명이 응원합니다
응원하기
83중 1에서 20
댓글
Eu estou achando muito bom,o novo estilo de vida
2021년 08월 30일 작성이:
Renan J.
tbm quero 19989699860
2021년 08월 30일 작성이:
santos.isabely
49 998089513
2021년 08월 30일 작성이:
maguinhafer10
21983904946 preciso de apoio
2021년 08월 30일 작성이:
SilviaAllexandro
gostaria de entrar no grupo.
2021년 08월 30일 작성이:
ElayCardoso
eu quero 43991131153
2021년 08월 30일 작성이:
roselii aprecida
eu quero 28 999496417
2021년 08월 30일 작성이:
superaçao 14
eu quero 14 997795710
2021년 08월 30일 작성이:
rafaaanis
eu quero 11996326193
2021년 08월 30일 작성이:
Mabel diniz
14 998980640
2021년 08월 30일 작성이:
Miriam Amorim
31993707487 eu quero
2021년 08월 30일 작성이:
sarahpechim90
boa tarde, 11995681666
2021년 08월 30일 작성이:
agathaalencarg
eu quero 21 96782-2358
2021년 08월 30일 작성이:
thamires 013
16.99164.9186 Carolina
2021년 08월 30일 작성이:
CarolinaPedroso
75 99212 3327
2021년 08월 30일 작성이:
BrunaMon
(15)99821-2556
2021년 08월 30일 작성이:
Geisiane Ferreira da Silva
olá. eu tbm quero! 82 981024840
2021년 08월 30일 작성이:
Crislane2021
37 99811-7744
2021년 08월 30일 작성이:
Núbia Raíssa
eu quero pf 21 975890939
2021년 08월 30일 작성이:
thaina7589
me coloca no grupo por favor
2021년 08월 30일 작성이:
drdaianesaraiva
다음>>
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
RafaelaOlivei님의 체중기록
전체 내역보기