2021년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.3 kg
지금까지 감소한: 52.5 kg.
남은양: 120.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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1736 kcal
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지방: 92.54g | 단백질: 104.50g | 탄수화물: 133.23g.
아침 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. 점심 식사: Ore-Ida Golden Fries, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), American Cheese, Anzio & Sons Kaiser Rolls, Ground Beef (Cooked). 저녁 식사: Eggplant with Cheese and Tomato Sauce. 간식/기타: Weight Watchers Ice Cream Bars - Giant Chocolate Fudge, Chocolate Chip Cookie. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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