2021년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 30일:
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1033 kcal
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지방: 28.78g | 단백질: 109.56g | 탄수화물: 83.22g.
아침 식사: Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). 점심 식사: Carote, Enervit Crackers Sesamo e Chia, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto. 저녁 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Zucchine Cotte (da Fresche), Salmone Cotto. 간식/기타: Hero Barrette Light Frutti Rossi, Melinda Mela Golden, Danone Hipro Mirtillo. 더보기
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안정된 체중
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