2021년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 29일:
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589 kcal
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지방: 12.00g | 단백질: 12.87g | 탄수화물: 111.38g.
아침 식사: Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar), Azúcar, Quaker Avena con Leche. 점심 식사: Champiñones Cocidos, Salsa de Tomate, Carozzi Ravioli Ricotta y Espinaca. 간식/기타: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Café. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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