2021년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 29일:
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2653 kcal
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지방: 49.92g | 단백질: 140.93g | 탄수화물: 394.55g.
아침 식사: Melinda Mela, Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Pesca Noce, Pane Bianco. 점심 식사: De Cecco Rotelle, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 저녁 식사: Coop Tonno al Naturale, Conad Riso, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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alessandro alvares nbfi님의 체중기록
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