2021년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 29일:
|
1190 kcal
|
지방: 42.73g | 단백질: 55.53g | 탄수화물: 158.33g.
아침 식사: Княгинино Молоко Отборное, Кофе, Яичный Белок, Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Свинина в духовке, Ичалки Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Global Village Маслины без Косточки, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. 점심 식사: Блины на Молоке. 저녁 식사: Виноград. 간식/기타: Дыня, Атаг Конфеты Сердце Востока , Штрудель, Дыня. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|
|
|