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Wieder voll dabei 🤣 Schönes Wochenende Euch allen.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
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2179 kcal
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지방: 61.87g | 단백질: 154.53g | 탄수화물: 243.20g.
아침 식사: Alpro Soya Sojamilch Light, Low Carb Käsekuchen , Alesto Pekannusskerne, Seitenbacher Gebackenes Müsli, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Galiamelone, Alpro Skyr Style Natur . 점심 식사: Alpro Soya Sojamilch Light, Parmesan (Gerieben), Ei, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Alnatura Linguine. 저녁 식사: Pflaumen, REWE Beste Wahl Mirabellen , Bonduelle PUR Linsen , Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Edeka Romanasalat. 간식/기타: Gouda oder Edamer, Ciabatta, Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Erdbeeren, Schokolade. 더보기
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