가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
chocokossi
저널
2021년 08월 28일
chocokossi님의 저널, 2021년 08월 28일
chocokossi 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2021년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
102 kg
지금까지 감소한:
12.2 kg
.
남은양:
12 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 08월 28일:
444 kcal
지방: 3.05g | 단백질: 12.65g | 탄수화물: 90.35g.
아침 식사:
Milbona H-Milch 1,5% Fett, K-Classic Cornflakes.
더보기
2529 kcal
운동:
앉아있기 - 1 시간, 샤워 - 1 분, 휴식 - 14 시간 59 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 1.4 kg 감소하기
7명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
chocokossi님의 체중기록
전체 내역보기