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68.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 28일:
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1257 kcal
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지방: 36.53g | 단백질: 52.25g | 탄수화물: 180.57g.
아침 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Belvita Belvita Breakfast, Buah Naga. 점심 식사: Sambal Goreng, Tempe Bacem, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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