edwardlo0713님의 저널, 2021년 08월 27일

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2000 kcal

지방: 73.62g | 단백질: 85.95g | 탄수화물: 236.37g. 점심 식사: 盛香珍蒜片青豆, 黑雞牌雞絲麵, 水煮蛋, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. 저녁 식사: 蛤蜊/蜆, 白飯. 간식/기타: 多力多滋黃金起司口味玉米片. 더보기

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