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Café da manhã de hj.... Sardinha com tomate e chicória
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 27일:
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1700 kcal
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지방: 95.17g | 단백질: 138.15g | 탄수화물: 77.57g.
아침 식사: Tomates, Chicória, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. 점심 식사: Brócolis Chineses (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Classic Chef Azeitonas Verdes sem Caroço Fatiada, Hemmer Cogumelos em Conserva, Carne Moída Refogada, Kanty Chia, Sopa Detox Perde Barriga. 저녁 식사: Maçãs Fuji, Becker Ricota Fresca, Tomates, Chicória, Ovo Frito. 간식/기타: Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Da Colônia Pasta de Amendoim com Avelã e Cacau, &Joy Protein Nuts Cranberry + Amaranto, Maçãs Fuji. 더보기
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