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Обед- 13:00 Белок+клетчатка+жиры
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 27일:
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1347 kcal
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지방: 55.36g | 단백질: 121.89g | 탄수화물: 97.17g.
아침 식사: Изюм, Банан, Овсяная Каша на Воде, Яйцо, Миндаль, Малина. 점심 식사: Холодец из Говядины и Говяжьей Ноги, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Печень Говяжья. 저녁 식사: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Холодец из Говядины и Говяжьей Ноги. 더보기
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anna.mavreshko2801님의 체중기록
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