2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1315 kcal
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지방: 23.15g | 단백질: 36.96g | 탄수화물: 120.28g.
아침 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Tim Hortons Coffee Black. 점심 식사: Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 저녁 식사: Smirnoff Vodka, Cooked Broccoli, Scalloped Potato, Cooked Asparagus (from Fresh), Mott's Original Apple Sauce, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 간식/기타: Watermelon, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka, Smirnoff Vodka. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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