2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.4 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 32.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1497 kcal
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지방: 62.04g | 단백질: 71.85g | 탄수화물: 161.74g.
점심 식사: Morliny Berlinki Classic, Linseneintopf, Bifi Carazza XXL, Actimel Actimel 0,1%, Mars Ice Cream (51ml). 저녁 식사: Asia Green Garden Wasabi Erdnüsse, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Gummibärchen, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, Müller Milchreis High Protein Klassik, Cheddar-Käse. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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