2011년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 8일:
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1878 kcal
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지방: 65.40g | 단백질: 62.20g | 탄수화물: 253.30g.
아침 식사: Probiotic Light Nonfat Blended Yogurt - Strawberry Banana, Hot Chocolate, fat free milk. 점심 식사: Chef Salad. 저녁 식사: Iced Tea (Large), Chocolate Chip Cookie, Grilled Snack Wrap with Chipotle BBQ, French Fries (Small). 간식/기타: acaiblast soft chews, Peanut Butter Cups (Miniatures), Dentine ICE Peppermint, Xtra Care peppermint sugar free gum, Cough Drops. 더보기
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안정된 체중
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