2021년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:
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1089 kcal
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지방: 38.74g | 단백질: 49.62g | 탄수화물: 144.19g.
아침 식사: Nescafe Classic Crema, из Вологды Молоко 1,5%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вологодское Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. 점심 식사: Петруха Бедро Куриное, Global Village Масло Виноградной Косточки, Помидоры, Кабачок, Магнит Картофель, Морковь. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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