2021년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.5 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 10일:
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1549 kcal
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지방: 64.09g | 단백질: 52.87g | 탄수화물: 157.87g.
점심 식사: PB Smoothie. 저녁 식사: Chicken Sandwich. 간식/기타: Old Fashioned, Potato Chips. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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