2021년 07월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 29일:
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1037 kcal
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지방: 59.54g | 단백질: 74.30g | 탄수화물: 50.56g.
아침 식사: Butter, Cooked Spinach (from Fresh), Egg. 저녁 식사: Kirkland Signature Organic Hummus, Baby Carrots, Zucchini, Yellowfin Tuna (Fish). 간식/기타: No Name Chicken Strips. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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