loodwigx님의 저널, 2021년 06월 20일

2021년 06월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.4 kg 지금까지 감소한: 23.4 kg.    남은양: 9.8 kg.    다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 20일:
1555 kcal 지방: 80.91g | 단백질: 102.01g | 탄수화물: 100.38g.   아침 식사: Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce), Starbucks Iced Vanilla Latte (Venti). 저녁 식사: Chicken Wing, Baby Carrots, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). 간식/기타: Chicken Wing. 더보기
2631 kcal 운동: Playground - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 2.5 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


loodwigx님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유