elisa.zubaio님의 저널, 2021년 08월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
1877 kcal 지방: 72.88g | 단백질: 80.61g | 탄수화물: 220.52g.   아침 식사: Maracas Cioccolato Fondente, Lidl Crema Spalmabile Bio al Cocco, Orasi Latte di Soia senza Zuccheri, Lo Conte Farina di Avena Integrale, Asiago Food Frutti di Bosco. 점심 식사: Lattuga Romana, Pomodori, Divella Ceci Lessati, Pasta Integrale Secca. 저녁 식사: Vallericca Mista Sottile , Pane Integrale, Maracas Cioccolato Fondente, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Mini Burger con Ceci e Avena. 간식/기타: Falco Advanced Nutrition Barretta Proteica Cioccolato Fondente, Lidl Peanut Butter Crunchy, Orasi Latte di Soia senza Zuccheri. 더보기

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