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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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3092 kcal
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지방: 83.71g | 단백질: 164.18g | 탄수화물: 282.92g.
아침 식사: Mulino Bianco Merenda Pan di Stelle, Skipper Succo Ananas senza Zuccheri , Muller I Feel Good Fragola e Lampone, Nescafe Cappuccino. 점심 식사: Caffè Zuccherato, Pasta alla Carbonara, Tempura di Verdure, Barbera, Pane Bianco, Bello di Sardegna Salamino Stagionato, Salumeo Coppa Stagionata, Stracchino, Focaccia. 저녁 식사: Scampi, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Vongole, Gamberi, Alici Fresche, Gamberi, Coda di Rospo, MD Anelli di Totano, Fini Carpaccio di Pesce Spada, Cocktail di Gamberetti (Gamberetti con Salsa Cocktail), Salmone, Scampi, Flott Filetti di Sardine, Seppie, Italiamo Bruschetta con Olio d'oliva, Vino Bianco da Tavola. 더보기
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2853 kcal
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운동:
크로스 핏 (Crossfit) - 30 분, 운전 - 2 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 3 시간, 휴식 - 10 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2021년 08월 26일 작성이: valef77
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E non hai visto il resto... Vacanze anche dalla dieta 😁
2021년 08월 26일 작성이: giuliootto
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