SilviaAllexandro님의 저널, 2021년 08월 25일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
2003 kcal 지방: 62.71g | 단백질: 85.47g | 탄수화물: 268.71g.   아침 식사: Farinha de Mandioca, Walmart Queijo Mussarela, Scala Queijo Prato, Pão na Chapa, Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Arroz Parboilizado Cozido, Angu, Ovo Mexido, Feijão Preto, Alface Americana. 저녁 식사: Ovo Frito, Ovo Frito, Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Preto. 간식/기타: Café, Requeijão, Piraquê Biscoito Cream Cracker. 더보기
457 kcal 운동: dança - 20 시간   1 분, 휴식 - 3 시간   59 분. 더보기

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댓글 
Café Sem açúcar com pãozinho na chapa porqye daqui a pouco tem Hit.🥰💪 
2021년 08월 25일 작성이: SilviaAllexandro

     
 

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