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😻
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111.2 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 36.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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1206 kcal
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지방: 59.40g | 단백질: 72.10g | 탄수화물: 91.37g.
아침 식사: REWE Bio 5-Korn-Müsli, Alnatura Leinöl Nativ, Aldi Sommer Frucht-Mix. 점심 식사: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 저녁 식사: Aldi Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. 간식/기타: Sprengel Edelste Pralinen, Aldi Magerquark, Ei. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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