2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.8 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
|
2927 kcal
|
지방: 102.66g | 단백질: 243.97g | 탄수화물: 246.99g.
아침 식사: Махеевъ Джем Персик-Манго, USN Whey Protein, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Fitcake Шоколадная Арахисовая Паста, Карусель Сухари Ржаные, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Отборные, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Arla Сыр Сливочный, Fish House Хек Филе Медальон, Ашан Тыква Баттернат, Магнит Морковь Свежая, Магнит Картофель. 더보기
|
주 0.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|