2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
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1626 kcal
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지방: 77.60g | 단백질: 107.87g | 탄수화물: 125.09g.
아침 식사: Салат Овощной с Маслом, Жареная Курица, Гречка Отварная. 점심 식사: Taciaty Паста Сиркова , Киевхлеб Рогалики Зернятко , Флагман Форель Слабосоленая, Рис Отварной. 저녁 식사: Мёд, Украинский Творог 5%. 간식/기타: Салат Овощной с Маслом, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Котлета Домашняя. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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