2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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824 kcal
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지방: 35.06g | 단백질: 58.95g | 탄수화물: 66.06g.
아침 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 그란데, 이즈니 버터. 점심 식사: 내장탕. 저녁 식사: 오크라, 닭가슴살, 파프리카, 이즈니 무염 버터, 밤호박, 오이 (껍질제거). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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