2021년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 25일:
|
981 kcal
|
지방: 40.05g | 단백질: 39.11g | 탄수화물: 116.80g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Киндер Пингви Кокос, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима. 점심 식사: ВкусВилл Зефир, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Онигири с Лососем. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|