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so mein geplantes Mittagessen nun am abend - aktuell ist der Wurm drin & regelmäßiges essen etc fehlanzeige ... so viel zu erledigen & zu organisieren ... habt einen schönen entspannten abend <3
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1045 kcal
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지방: 17.08g | 단백질: 61.51g | 탄수화물: 156.48g.
점심 식사: Lauch, BackWerk Mehrkornbrötchen, Zwiebeln, Edeka Hokkaido Kürbis. 저녁 식사: Lidl Radieschen, Karotten. 간식/기타: Alpenmark Butterkäse, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, REWE Banane, Elstar, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. 더보기
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