2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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373 kcal
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지방: 1.60g | 단백질: 30.61g | 탄수화물: 64.31g.
아침 식사: Bananas , Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coconut Water , Simple Truth Organic Frozen Pineapple Chunks, IdealFit Ideal Lean Vanilla Protein Shake, Turmeric (Ground) , Great Value Frozen Mango Chunks. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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