Progress. I'm happy.
|
52 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
|
1570 kcal
|
지방: 76.46g | 단백질: 29.36g | 탄수화물: 182.99g.
아침 식사: USN Keto MCT Oil, Nature's Garden French Stir Fry. 점심 식사: Fried Mushrooms. 저녁 식사: McCain Oven Bake Chips. 간식/기타: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Apples . 더보기
|
안정된 체중
|