2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.8 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 36.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1217 kcal
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지방: 60.82g | 단백질: 56.38g | 탄수화물: 109.59g.
아침 식사: Blattmixsalat mit Tomaten,Gurken,Schafskäse, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Alnatura Leinöl Nativ, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Aldi Körniger Frischkäse, Real Quality Tropische Obstmischung, Gurke (Geschält), Äpfel, Hipp Kinder Reiswaffeln. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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