2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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1758 kcal
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지방: 75.69g | 단백질: 76.55g | 탄수화물: 195.23g.
아침 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сосиски, Жареное Яйцо. 점심 식사: Добрый Сок Томатный, Салат с Курицей, Рыба Тушеная, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Twix Конфета , Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Магнит Баклажан, Картошка Печеная. 간식/기타: Coca-Cola Кола, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Банан, Сочник. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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