2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 35.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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3559 kcal
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지방: 131.56g | 단백질: 114.61g | 탄수화물: 462.71g.
아침 식사: Gut & Günstig Streichzart Gesalzen, Brezenstange. 점심 식사: Reis (Gekocht), Schweinefleisch süß-sauer. 저녁 식사: Aldi Kochschinken, Bergader Almkäse Cremig Mild, Penny Markt Kartoffel-Zwiebel-Brot, Grüner Blattsalat, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). 간식/기타: M&M's Peanut, M&M's Peanut, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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