2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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489 kcal
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지방: 27.51g | 단백질: 35.28g | 탄수화물: 22.45g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Яйцо, Кофе (Растворимое). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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