2021년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 24일:
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3451 kcal
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지방: 129.25g | 단백질: 215.06g | 탄수화물: 356.59g.
아침 식사: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Рококо Филе Бедра без Кожи. 점심 식사: Замороженная Вишня, Пятерочка Сахар, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%. 저녁 식사: Хачапури, Черноголовка Лимонад, Ремит Kabanos Chicken, Пхали Хинкали Суп Харчо. 간식/기타: FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Coffee Like Латте (400мл). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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