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Heute wird gestreikt - kein Sport - mach mal ein Tag Pause - letzte 7 Tage jeden Tag 30 min. Gehulert... Belohnung nicht nennenswert ... Problem - ich trinke zu wenig... Problem erkannt... muss mehr mehr Mühe geben🤷♀️☺️❤️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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638 kcal
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지방: 19.10g | 단백질: 58.52g | 탄수화물: 58.44g.
아침 식사: Bofrost Schweinespieße Mariniert. 점심 식사: Tomatensalat, Blumenkohlsalat, Grillmeister Schweine Fleisch Spieße . 저녁 식사: Mandarine, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. 간식/기타: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 더보기
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