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dunden firindan kalma sebze sote 30 grm 60 grm kendi yaginda kizarmis pirzola aslinda bunlari bile yemek istemiyorum
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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394 kcal
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지방: 19.37g | 단백질: 20.60g | 탄수화물: 36.47g.
아침 식사: Tam Buğday Ekmeği, İçim Labne, Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. 점심 식사: Üzüm, Ülker Çubuk Kraker. 저녁 식사: Fındık, Banvit Piliç Pirzola. 간식/기타: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). 더보기
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