2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 60 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1512 kcal
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지방: 54.64g | 단백질: 69.43g | 탄수화물: 186.10g.
아침 식사: Жареный Бутерброд с Сыром, Голден Яблоко , Nordic Гречневые Хлопья. 점심 식사: Сливы, Кухня на Районе Удон с Курицей. 저녁 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Красные Помидоры, Рузское Молоко Творог Зерненый. 간식/기타: Сливы. 더보기
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