2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1339 kcal
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지방: 71.99g | 단백질: 48.97g | 탄수화물: 109.76g.
아침 식사: Carrefour Biscuits P'tit Dèj aux Pépites de Chocolat et au Miel, Herta Bacon Fumé, Pure Via Confiture de Fraise, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Aldi Lait Écrémé, Cracotte Cereales Completes. 점심 식사: Delisse Yaourt Nature, Les Croisés Emmental Râpé, Ail, Persil, Pâtes (Cuites), Tomate Cuite, Carrefour Pain Complet. 저녁 식사: Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Tomate Cœur de Bœuf. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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