2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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735 kcal
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지방: 28.97g | 단백질: 43.10g | 탄수화물: 75.12g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: Trauben, Pflaumen, JaMaDu Banane, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 점심 식사: Migros V-Love Delicious Slices With Pistachio, Rispentomaten, Sauce Bearnaise, Karotten. 저녁 식사: Zwetschgen, M-Classic Hüttenkäse, Leerdammer Lightlife. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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