2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
|
1360 kcal
|
지방: 64.34g | 단백질: 135.58g | 탄수화물: 69.59g.
아침 식사: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Творог из Обрата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лебедевская Агрофирма Яйцо, Лента Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конина Вареная. 저녁 식사: Моя Цена Какао-Порошок, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Творог из Обрата, Огурец (с Кожурой), Конина Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. 간식/기타: Lindt Excellence Strawberry Intense, Мокачино , Капучино из Автомата , KDV Конфеты Шантарель , ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Творог из Обрата. 더보기
|
주 1.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|